香港新浪網 MySinaBlog
| 8th Apr 2013 | 一般 | (2 Reads)
不知從什麼時候起,母親做的飯菜沒有以前可口了。好不容易回趟家,吃一頓盼望了很久的母親做的飯,不是鹽放多了,就是飯燒糊了。要知道小時候最喜歡吃她做的飯菜了,簡簡單單、普普通通的家常菜餚,在母親的巧手下都是那麼精緻、可口,讓人一見便胃口大開。鄉親們都知道母親的手藝好,哪家來客人了忙不過來,都會請我母親去幫忙做飯。逢年過節,親戚們來我家總有過夜的,很大一部分原因在於我家的飯菜好吃。 近段時間母親更加糊塗了,回家吃飯發現母親連碗都沒有洗乾淨,白淨的瓷碗內裡還沾有飯粒。這在我家可是從沒有過的事情。母親對衛生的要求一直都很高,我們從小就是被這樣教育長大的。我忍不住埋怨了幾句,母親也只是皺皺眉頭,繼而不好意思的笑了笑,像小孩子一樣靦腆,一個勁的說下次一定注意。 出了一趟遠門,把女兒送回母親家住了一段時間。回來後馬上給母親打電話要去看女兒。一進門,好心情全沒了。孩子一個人在家裡看電視,父親和母親都不在家,客廳裡亂糟糟的,沙發上搭著衣服,水桶扔在屋子中央,地面上也滿是灰塵,一看就有好幾天沒有拖地了。我心煩的很,把衣服簡單的收拾了一下,找來拖把胡亂的拖了一下地板,也沒什麼心情去做了,和女兒一起坐下來等母親回家。 不到十分鐘母親背著鋤頭回來了,大聲的喚我的小名,我卻笑不出來:“媽,跟你說過了我要回來的,怎麼還沒有做飯?”母親一邊擦汗一邊連聲答應:“我就去,就去,剛才一點事沒有忙完。” 母親去了廚房,我也追進了廚房,又補了幾句:“媽,這房子修得這麼好,怎麼不搞好衛生啊?你看看,這屋裡亂成什麼樣了!” “哦,我曉得!”母親一邊切菜一邊回答我。電飯鍋裡冒著熱氣,鍋裡炒著菜,父親在灶前燒火,煙熏火燎的。 我幫著擺桌椅,女兒幫忙擺碗筷。大家齊心協力,不大一會兒,飯好了。我負責盛飯。拿起第一個飯碗,我就來火了,碗邊不僅有一顆沒洗掉的飯粒子,碗底還有沒洗乾淨的油漬。我又忍不住了:“媽!你怎麼搞的,連碗都沒有洗乾淨!怎麼屢教不改啊,提醒你好多次了!” “啊?!”母親一臉抱歉,“我還是認真洗了的。”母親把碗端到水池邊,重新沖洗了一遍。父親沒有做聲,把筷子收起來,也在龍頭下面沖洗了一遍。 桌上有我最喜歡的炒芹菜和煎豆腐。我夾起一塊豆腐送進嘴裡,又有點鹹。豆腐上還沾著一些黑色的小末末。我的話又來了:“媽,下次煎豆腐,要把鍋洗乾淨了,你看,這個樣子!還有,要少放點鹽,我不喜歡吃鹹菜,你又不是不知道!” “好!好!我剛剛忘記了,不知道放了幾次鹽,也不記得了。”母親一直點頭,臉上的歉意更加明顯了。 一頓並不是很合胃口的飯菜結束了,母親和父親又忙著收拾碗筷,我和女兒去客廳看電視。自從嫁了人,母親幾乎不讓我做家務,我也已經習慣這樣了。 陪女兒看完一部動畫片,我站起身來,想出去走走。聽到了母親的聲音。她的嗓門大,和鄰家的伯母在菜園裡聊天。 “樹老能當屋樑,人老就不中用啦!”這是母親的聲音。 “是啊,老了,活兒幹不好了!”鄰家伯母也在歎氣。 “女兒都嫌棄我啦!歲月不饒人哪!以前我可是什麼活兒都幹得好的,誰不誇我做的飯好吃???????” 我的心猛地一沉,突然覺得自己今天數落母親太多了。“兒不嫌母丑,狗不嫌家貧”,我很懊悔自己的武斷和無禮。 晚飯時我第一次近距離地打量母親,不禁大吃一驚,在我的記憶裡的母親的滿頭黑髮,已經快要消失殆盡了,取而代之的是滿頭花白,偶爾間雜著幾根稀疏的黑髮。 我在晚飯時一句數落的話也沒說。 飯後還是母親洗碗,她總是很努力的把眼睛往碗上湊,洗了一遍又一遍。原來,母親的眼睛已經不再明亮,沒有以前那樣好使了。 晚上,母親要洗澡,我主動給她把水提到衛生間,她很高興:“唉,我越來越提不起一滿桶水了,每次都是分兩次提,或者叫你爸!” 母親洗澡洗了很久,沒有聽到水聲的動靜都有好半天了,還沒有從衛生間出來。我不禁有點擔心,叫了一聲:“媽!” “唉------”母親應了我一聲。 我還是不放心,推開門,看到母親正在穿毛衣,那件我給買的套頭毛衣,穿的很吃力的樣子,我伸手幫了她一把。穿好了,然後穿棉衣,扣扣子的那種。嘴裡直嘮叨:“你妹給買的這棉衣,不穿又可惜了,這扣子又難得扣!” 我看見母親的手指,明明抓住了扣子,卻怎麼也扣不進去,扣了差不多五六下,才扣進去一粒。 我伸出手,一下一顆,扣好了剩下的幾粒扣子。 原來,母親真的老了。我心裡酸酸的,愧疚不已。 睡前我特意坐在床上和母親聊了一會兒,她很高興,和我東家長西家短的說個不停。我哪有心思啊,兒時母親那飽滿圓潤的臉龐,現在已經爬滿了皺紋。是什麼時候開始有皺紋的,我竟然記不起來了。 躺在床上,我難以入睡。小時候無論我做了什麼,母親都會無條件的原諒我的過失。如今,她和父親清洗的碗筷不再乾淨了,做的飯菜不再可口了,收拾的房間不再整潔了,動作也不如以前靈活了,這些都表明,他們真的老了,他們需要子女的原諒,而不是我們的責備和苛求。我們不能用年輕時的標準來要求他們。我們的原諒和寬容,哪怕是一句違心的讚揚,才能讓他們覺得自己不是越老越不中用,才是對他們真正的愛。

| 3rd Apr 2013 | 一般 | (2 Reads)
昨晚,朋友攜老爸女兒到我們家玩兒。這是最好的朋友,槓槓的,進了屋,啥話不說,伸手幫忙淘米。把她送出廚房陣地,她還泱泱著,你們倆太慢,我看不下去。且慢,我打住她下面的話,這是我們家,請給我們一次展示的機會吧。 倆妞早就跑到閣樓上興風作浪,剩下朋友和她老爹在客廳聊天看電視。廚房裡忙活的我們倆,輕鬆快樂。 我摘菜,老公掌勺,約摸著掂8個菜。這時身後朋友傳來一陣羨贊,你看他們倆那時候照的相多好啊!我就喜歡看他們這張合影…… 哪張? 咖啡館的這張,是在咖啡館吧? 是。 多少年了? 六年了吧,老公說。 時間真快。 又過了一會兒,叔叔顛顛來到我身後,看我切蒜苗。無人觀看我啥樣都敢,有了觀眾,手下立刻愚鈍起來。切了段,感覺蒜頭太大,是不是該切成兩半? 叔叔大笑,傻閨女,切蒜苗先拍扁了,然後切。 為什麼? 為什麼?哈哈!他笑的更開心,當然是為了把菜拍鬆了,好進味兒啊! 我恍然大悟,對著切成蔥段的菜辟里啪啦一頓拍,濺了地上抽屜到處是,窘態百出。 看你們倆這忙活勁兒,小日子過的不錯,說著,叔叔溜躂回了客廳。 老公揮著大鏟子,兩個鐵勺掂菜,有大幹一場的架勢,不一會,餐桌滿載,大家落座。 席間,不知誰提到了我們倆結婚那天的事。 叔叔說,你結婚,我都掉眼淚了,還有你姐。 我一口湯噎在嗓子眼,急急問她,對了,你為啥哭? 高興的唄,替你高興,看你找到了好的歸宿,找了這麼好的一個男人托付終生…… 老公不好意思的搖頭。 後來我想啊,我結婚的時候好像看到很多親人的眼淚,媽媽和老姨哭了,叔叔和朋友哭了,老公的大姑也哭了,好像我自己也忍不住掉了幾滴淚。這許多年前的事了,至今難忘。這說明啥,說明咱人緣好啊,我大大咧咧的想。 後來又一想,這許多年過去了,該在的還在,該走的已經走了。我已經不是當年那個跟在朋友後面去李村吃涼皮的小姑娘了,談不上成熟睿智了,改變也是從無到有,有了這麼多寶貴財產,那一刻,我非常滿足跟幸福。 人生如此,夫復何求啊!

| 14th Jul 2012 | 一般 | (2 Reads)
  因為霧是水蒸氣凝結成的,它在低空懸浮,裡面含有酸、鹼、鹽、胺等各種有害物質。人在跑步的時候呼吸要加快加深,如果經常在霧中跑步,過多地吸進這些有害東西,就可能引起疾病,對身體不利。

| 30th Jun 2012 | 一般 | (2 Reads)
又已入夜,躺在床上,拿著手機,看著電子書。不知已是多少個日夜,從高考前就是這樣吧,那小小的屏幕,把什麼都吸引了去,就這樣,看完了許多不曾在書店買過的書。 有人說,還是網絡時代好,網上什麼都有,當作家剛把自己寫完的書出版,在書店沒出現幾天,各個大小網站電子書便出來了,不光內容一樣,最重要的是,它是免費的。 剛開始,我也的確愛上了這種讀書方式,每當從書店看好某一本小說,便立即回家從網上下下來,裝到手機或MP3,抑或直接就從電腦上看過。那段時間,就像發現了新大陸一樣,欣喜,外加激動。本身母親就不讓我多看課外書,怕耽誤學習。然而這樣,她就更不知道了。 高考過後,又是漫長的假期,背上行囊,踏上了旅途。隨身,帶上了讀書筆記,和我最愛的《瓦爾登湖》。 上了火車,翻開了書的封面,才剛把序言讀完,就覺得有些睏倦。以為是旅途的奔波使人有些勞累,可是沒想到,幾天的行程中,盡然還是不能繼續閱讀。回來反省,才發現是電子書惹的禍。 想起小時候,六歲,一個人跑到圖書館,從各式各樣的童話書讀起。大了,開始讀外國名著,初中的每一個假期,基本上幾天就是一本書,因此將許多作家的知名作品讀完。那是有書陪伴我的日子,因為有書,我便不覺得落寞,我可以為書中的人物哭,對書中的情節笑,真正的被感染。 喜歡,在子夜中,泡一杯碧螺春,在書桌前,點上熏香,靜靜地捧著最愛的書籍,享受著內心最為寂靜的時刻。喜歡那種手指尖的質感,喜歡書發出的淡淡油墨香,喜歡保存很久的圖書淡淡的黃色,喜歡每一頁,每一頁,有淚,也有愛,感動的時刻。 看著一書櫃的書,呆呆的發愣,用手抹去脊樑上的灰土,翻開筆記,有一次深深的閱讀…… 愛書,就像真正愛上了一個人,愛的癡迷…… 紙質書卷,餘香繞樑……

| 9th Jun 2012 | 一般 | (2 Reads)
海邊的夜 作者 塗湘奇(塗相奇) 都說大海洶湧澎湃 卻為何這般俱靜萬籟 都說海的天空湛藍 卻為何難感覺海的胸懷 都說海風輕輕輕輕 卻為何這般無溫無情 都說海邊城市很精彩…… 卻為何這般無助無奈 你只是天際匆匆過客 世界很美麗很精彩 你在卻世界外 (塗湘奇作於浙江甌江龍灣QQ407973408)

| 28th Apr 2012 | 一般 | (2 Reads)
無聲的春雨下了一夜,使得整個天空如蒙上了一層薄薄的輕紗,給陽春三月的古城添了幾許清新,多了幾分寧靜;遠處山巒疊翠,峽谷白雲紛飛,座座山峰在煙雨縹緲中神秘莫測,宛如人間仙境,凝在伊甸園中;古老的仙泉湖,水波艷艷,酷似一汪溫泉騰起的裊裊輕煙,與一峰之隔真君廟的香火融為一體,在前山後坳輕飄漫繞,使得這百花園似的山川更加美麗而妖嬈。 時光倒回六十年前。 就在那一天杏梅早早地起來,簡單的梳洗打扮後徑直出門,她今天要走出大山到城裡去為自己心愛的人兒送別。祈禱他迢迢千里平安路,期待他南征北戰早回還。 杏梅記得,也是這樣一個翻手為雲覆手為雨的春季,她和他各自懷著依依的心情在這天惜別。目送著他跟隨長長的隊伍,直到他的影子在眼裡模糊。漸漸地,隊伍越走越遠,消失在雲海茫茫的山坳裡。杏梅依然睜大眼睛佇立在河邊,她希望他走得慢些,再慢些,不要在他的眼中消失;她希望他走得快些,更快些,以便快些趕上隊伍…… 此去遙遙千萬里,山水阻隔海無邊。杏梅記得,除了次年秋天,他托一傷殘離隊的戰友捎過一封信,從此以後就音信杳然,生死不明;整整過了六十個春秋,杏梅只有年年期盼年年等,思念無期淚沾襟。 人們都說,寨腦村的水土好,養育出來的妹子總是聰明伶俐,艷如桃李,如嫦娥在世,似仙女下凡,男兒見了無不為之失魂落魄,就是月宮的嫦娥與之相比也羞愧難言。杏梅是天生麗質,加之這一方水土的滋潤,顯得格外的明亮秀麗,嬌媚多情。在人們眼裡,她眉似初春柳葉,面如三月桃花;常含雨恨雲愁;暗藏風情水月。真可謂“玉貌妖嬈花解語,芳容窈窕玉生香。”令多少俊男美少朝思暮想,有幾多富豪弟子為她倍受煎熬。 “有緣千里來相會,無緣對面不相逢。就在那年的元宵之夜,我和幾個姐妹進城趕廟會,不料在返回的路上崴了腳,疼痛得我幾乎不能動彈,讓幾個姐妹在茫然間急的捶胸頓足團團轉!就在這時,他路過此地,問明來由之後,二話沒說的將我背去看了郎中,並連夜將我們護送回到離縣城十幾里的寨腦村。”杏梅深情地回憶說。 “鬼使神差人懵懂,專門捉弄無心人。正是本次的不期而遇,在我心裡情竇初開,漸漸地掀起了念想異性的微瀾,看著眼前英俊倜儻,菩薩心腸的他,令我心潮湧湧,芳心萌動,這一夜我輾轉反側,遲遲不得入睡,悸動的春心早就在他的影子裡纏繞,在他寬大的肩膀裡徘徊。”杏梅接著說。 是啊,那個年代不比現在,想他了就可以打個電話。據杏梅回憶,自從那天晚上與他邂逅起,只見過四次面,而且都是在非常保密的情況下相見的,倘若被人發現,傳到父母那裡,不死也得脫一層皮。也就從那時開始,在杏梅的心裡第一次泛起了少女思春的漣漪,也是第一次感受了被愛的秘密。杏梅心想,相逢何必曾相識,邂逅的情誼往往也能生出奇跡。 就在一個月朗星稀的夜晚,他倆再次走到一起,各自談論著人生,相互傾訴著心情。杏梅覺得他是個曠達,睿智,成熟且有抱負的男人,能不期而遇並與他相識乃為天意;若能從此牽手並成為百年之好,也不枉來到這個世上。 此後的她倆隔三岔五的找機會,時而相見在縣城,時而幽會在茶亭。只要見了面就如影隨形,難捨難分;手牽著手,肩並著肩,徜徉於濂河兩岸,漫步在湖畔,山前;纖纖秀美的杏梅成了一枝迎春怒放的花朵,開創了在民國時期自由戀愛的先例。 “那個年代,有文化的人極少,而我所愛慕的他卻讀了三年私塾,相當於現在的秀才;我不懂什麼是良辰美景,更不像現代人那樣還憧憬什麼未來。我們只知道相親相愛。儘管沒有豪言壯語,海誓山盟,卻也肝膽相照,心心相印。由於炙熱情感的驅動,他的革命熱情更加高漲,對我愛得更加深沉。正如山歌中唱到的那樣:‘秋波盈盈暗傳情,此時無聲勝有聲。’”杏梅非常深情地述說著。 就這樣,走過了數十個春秋冬夏,嘗遍了人間的酸甜苦辣。他們曾在花前月下播下愛的種子,山裡山外傳遞著愛的火花。 隨著大軍的不斷南下,廣州、福州、廈門相繼解放,國民黨的軍隊基本潰敗而退守到台灣、金門等島嶼。這一消息很快傳遍贛南山區,在杏梅所在的小山村當然也不例外。已經當選為婦救會主任的杏梅白天黑夜都在忙於土改,少有時間關注相愛的他。等一天工作下來已經累得疲憊不堪的杏梅,每每往床上躺下,思念的帷幕才徐徐拉開,他威武雄壯的身影總在夢中出現,夢中相見的情景,總是令她淚流滿面,直到夢中驚醒,思念的淚水往往濕透枕頭,滲入枕芯。 杏梅怎能忘記,六十年前的這個春夜,同樣新月如鉤,垂柳依依,她和他並排而坐,週身的熱血化為愛的暖流,猶如喝下一杯滾燙的美酒,甜在心裡,醉在心頭。他向杏梅承諾:“等到全國解放後我就退伍,擇一黃道吉日,用花轎將你抬回我家,讓我們相親相愛,攜手並肩到白頭。”而今全國都解放了,怎麼還不見他回來?杏梅心裡有點責怪說:“你這個負心漢,難道就忘了我對你的愛,忘了還有你愛的人兒在癡癡的等待?”…… 一年,兩年,三年,五年……走過十年八載,歷經數伏數九,杏梅走遍所有的部門,打聽過無數復員、退伍回來的老兵,卻絲毫也沒有他的音訊,猶如石沉大海,更像是離開了這個世界。杏梅想,難道他陞官了,有比她更優秀的女子取代了她?還是陣亡了,而陣亡通知書怎麼沒有發下來?一串串問號令杏梅不得其解,整個人兒都好像將在思念的烈火中溶解。 時光流逝如白駒過隙,轉眼又是一個十年,苦命的杏梅還在等啊,等啊,已經等得臉如樹皮起皺褶,滿頭青絲變銀髮。歷經無數春秋冬夏,走過多少日日夜夜,杏梅幾乎每天都要到村口佇立張望,看著南飛的白鶴,望著北歸的大雁,她質問蒼天;星星可否知我心,明月何時照君還? 杏梅76歲生日了。她忠貞不渝的愛情故事,在廣為傳頌中驚動了當地的民政部門,並動用了一切可能的手段,查遍了部隊、地方的所有文件、檔案,鄭愛軍這個人始終沒有發現。 將此消息告訴老人家時,她只是嚅動了幾下嘴唇,將一雙記憶著歷史滄桑的手輕輕地搭在民政同志的手上,對她們不辭辛苦地為她尋找這份愛表示深深的感謝! “女人如花,無論花期長短,最終都要衰敗,走過這日思夜盼的六十個春秋我沒有遺憾,作為新中國的見證人,我能夠為共和國的解放事業獻出一份忠貞不渝的愛,也算這一生沒有白來。我思之無悔,愛之無涯!”這是老人家辭世前留給我們的最後一段話。 當我收筆之時,這位為愛堅貞一輩子的老人離開我們已經三年。據寨腦村的幹部說,老人臨走時還緊緊地攥著那封唯一的“情書”老淚眾橫的將這份思念帶到了另一個世界…… 文章來源:亦舒的BLOG |乃楓的BLOG | Whining & Dining |楊清華說風水 | 韓藥師 |【想飛的野馬】文學站 | 飛天小老虎 |BLOG | 馬未都的BLOG |印象地板沙龍 |

| 20th Apr 2012 | 一般 | (2 Reads)
長時間共處一個辦公室,就算面對著冷漠的機械生產線,人與人之間還是會因為陞遷、考績、溝通等等互動,而產生一些不愉快。生產的環境尚且如此,講究創意與研發的單位,更加容易因為各自領域的堅持而多有碰撞。   開始工作時,我發現零星的衝突與偶爾的擦槍走火,在辦公室裡根本不是什麼稀奇的畫面,通常都是音調提高一點,講不下去就立刻解散,頂多事後遇到「同陣營」的人,再大肆批評數落一番而已,大家顧及每天都得碰面,總要小心翼翼的不要把場面搞得太尷尬。   但是,有兩個高級女主管可不這麼忍氣吞聲的,每回一吵起架來,就成了當天辦公室上演的特別節目。   兩人都算是年資相當的員工,各自帶領幾個小兵成兩組針鋒相對的team,一旦有案子「軋」上了,兩人也不管辦公室眾目睽睽,各據山頭就嘶吼起來,什麼情緒性的字眼、互揭瘡疤的本事都使出來了,害得我們這些小角色們,只能低著頭趴在桌上,生怕一個抬頭偷窺,就要讓流彈打得千瘡百孔。   換了工作之後,辦公室變成了閣子間的設計,不是傳統企業那種「大通鋪」的格局,所以衝突事件就只能是小規模的游擊戰。   但是有一回,倒讓我大開眼界,一直到現在都百思不解。   衝突事件的兩個主角:一個是博士、一個是碩士;一個是總經理、一個是副總;一個是空降部隊、一個是苦守寒窯。   當時我的位子恰好在兩人辦公室的外側走道上,先前只是從眼角的餘光掃射到副總氣呼呼繞過總經理秘書的座位,顧不得秘書的提醒,也顧不得總經理正在講電話,相當憤怒地推開門,然後就聽見兩人在幾坪大的空間裡吼了起來。人一旦動了怒,EQ就瓦解了,不管是博士,還是碩士。我和座位附近的同事面面相覷,不曉得該不該衝進去勸架。突然,「砰」一聲,一個拳頭重重的敲在總經理高級的紅木桌面上,副總撂下一句:「有本事你試試看!」然後出了總經理室的門,還刻意重重地把門摔上。   本來都趴在OA隔板上觀戰的腦袋,隨著那一聲「砰!」火速地恢復原狀,生怕跟那位頭部冒煙、一身怒火的副總四目相對,難保不被當場抓來揍一頓。   衝突容易,要收拾殘局就沒那麼輕鬆了。有人吼過一兩聲就沒事了,有人記恨一輩子也甭想善了,有人明明是陰險佈局卻沒膽承認,有人陰錯陽差因此而丟了工作。   辦公室衝突顯然觸動了人類情緒的死角,該不該道歉?要不要握手言合?都不是白紙黑字的規則或是記過革職的懲戒可以解決的。即便是兩個經歷過嚴重衝突的人,為著五斗米也要強迫自己在衝突過後不可避免地相遇場合裡,壓抑著心頭的不爽,然後皮笑肉不笑的在口頭上委曲求全的互相尊稱「XX兄,說得有道理!」這樣的辛酸,看在其他人的眼中或許是一場玩笑,可是當事情發生在自己身上時,可真是冷暖自知了。

| 15th Apr 2012 | 一般 | (2 Reads)
每次發胖都從腰腹開始,這是一個要你注意生活習慣的信號燈,而且胖了很難變瘦,瘦了卻容易反彈。 按摩篇   如果不是特別敏感、特別乾燥的皮膚,可以每週為身體去一次角質,讓瘦身營養品的成分更有效地被吸收。同時還要認清自己的肥胖性質,是鬆鬆的「桔皮」,還是厚厚的頑固性 脂肪。選擇不同的瘦身產品,按說明按摩身體,當然,你不能把所有希望寄托在這一個步驟上,必須配合合理飲食和科學運動。 運動篇   撿書撿來小蠻腰:坐在椅子的中間,挺胸直背,幻想有兩本書在椅子兩側的地上,做撿書的動作讓身體側屈,慢慢往下,再慢慢起來。兩邊各重複10次。 時刻保持"積極腹肌"   時刻保持「積極腹肌」:如果要有平坦腹部,每天做50個仰臥起坐就很有效了。但更關鍵的是,工作、購物、公車上……時時刻刻都要讓腹部保持「緊張」,這樣不需花大力氣,就能見效。讓我們一起來體會一下腹部應有的狀態:站立時,把一隻手放在髖骨的前面,把你的另一隻手放在另一側,緊縮腹肌,你的兩隻手會聚在一起。請注意腹部如何拱起的--讓你的腹肌緩慢鬆弛,兩隻手自然就分開了。讓自己的腹部習慣於保持能讓兩手相聚的姿態,豈不水蛇腰立刻就出現了? 飲食篇   腰腹部可細分為腰、上腹、小腹,其實除了某些共同原因外,它們各自的肥胖成因還不是很相同呢。   大胃王:身體的新陳代謝率降低,加上平時缺乏運動,喜歡吃甜品和冷飲,肥肉就很容易積聚在上腹部位。所以要盡量以天然糖替代蔗糖,早晨空腹喝一杯蜂蜜水,下午茶吃點蘋果、獼猴桃,不但可以滿足對於甜食的慾望,還可以起到清腸的作用。   小肚腩:日日駐守辦公室,吃飽就坐,有時工作忙起來連水都來不及喝,所以好多人都有便秘問題,這種情況在節後特別嚴重!多喝酸奶,記得每天8杯水,味濃的東西就少吃點吧。   水桶腰:主要是由貪吃而起,從今日起節制食量吧。高熱量食品躲開,來盤生菜沙拉;暴飲暴食迴避,細嚼慢咽增加飽脹感。

| 15th Apr 2012 | 一般 | (3 Reads)
建築地點   美國 賓夕法尼亞州(Pennsylvania,USA)設計人 弗蘭克·勞埃德·賴特(Frank Lloyd Wright ) 流水別墅是現代建築的傑作之一,它位於美國匹茲堡市郊區的熊溪河畔,由F·L·賴特設計。別墅主人為匹茲堡百貨公司老闆德國移民考夫曼,故又稱考夫曼住宅。   別墅共三層,面積約380平方米,以二層(主入口層)的起居室為中心,其餘房間向左右鋪展開來,別墅外形強調塊體組合,使建築帶有明顯的雕塑感。兩層巨大的平台高低錯落,一層平台向左右延伸,二層平台向前方挑出,幾片高聳的片石牆交錯著插在平台之間,很有力度。溪水由平台下怡然流出,建築與溪水、山石、樹木自然地結合在一起,像是由地下生長出來似的。   別墅的室內空間處理也堪稱典範,室內空間自由延伸,相互穿插;內外空間互相交融,渾然一體。流水別墅在空間的處理、體量的組合及與環境的結合上均取得了極大的成功,為有機建築理論作了確切的註釋,在現代建築歷史上佔有重要地位。

| 28th Feb 2012 | 一般 | (3 Reads)
我是射手MM和處處GG交往,他比我大10歲,按道理來說,他應該讓著我,可他從不。總是希望我按照他的方式來生活,要求我去適應他。   1個月中,鬧了3次分手。每次都是氣得我發誓再也不理他。   可我一旦提出分手,他的態度就變了,不停的給我打電話,約我去玩。每次我都動搖想著給雙方一個機會,可當我去時,他還是老樣子,我總是失望而歸。矛盾!   他在我之前交了一個女孩,比他小很多,他很喜歡。不是處女GG不會浪漫不懂溫柔,要看他對誰。他對那個女孩可謂用盡了心思,送花,每天打電話約,每天接送,動員身邊所有的人當說客,可最終那個女孩心有他屬,沒選他。   後來他遇到了我,對我的感覺是不喜歡也不討厭,只是認為自身的客觀條件十分合適。他說他的年齡不小了,他很害怕孤單很想有個家,有正常的生活。也許是考慮我是個還不錯的結婚對象。每次我去他家, 洗衣服做飯打掃衛生,可一句體貼的話都沒有,傷心,55555。每次提出分手,他都說自己有做的不足的地方,會注意改,確實後來交往中他也改變了一點,可僅僅是一點點,離我的期望差的太遠太遠。其實我並不是分要求他對我怎麼怎麼好,因為處處就是這樣的。   我能理解,他工作又忙,可我就是心理不平衡,為什麼他對那個女孩就能用那麼多心思,到了我這兒就成了沒時間沒精力?我在他眼裡真的就是實用主義?拿來用的,而不是拿來寵的???如果我裝著什麼都不知道(他不知道我已經瞭解他和那個女孩的事情)。什麼都不多期望,繼續關心照顧他,也許我能和他走入婚姻,可我害怕他不是真的喜歡我,那我一輩子就太累了。沒有愛情的婚姻是可恥的。我該怎麼辦?拜託各位高人指點,萬分感激!!!

Next